Febrero 2022 - Estudiantes_piam

Información del proceso de matrícula PIAM I-2022
by Karen Masís 15 Feb '22

15 Feb '22

Buenos días, reciban un cordial saludo. La *información del proceso de matrícula de este I ciclo 2022* se encuentra disponible en nuestra página web: https://bit.ly/3LD6Pn0 Cualquier actualización o cambio que realicemos estará ahí mismo, por eso es importante que tengan ese enlace a la página web. El *video del conversatorio *realizado el 14 de febrero sobre este tema se encuentra disponible en estas redes sociales: *Facebook *en este enlace: https://fb.watch/bbuSwUKIz2/ *Youtube *en este enlace: https://youtu.be/ECQmxp8bK6A Para más información al 2511-1500 o al correo electrónico piam.vas(a)ucr.ac.cr Atentamente, Karen MSc. Karen Masís Fernández Asesora. Programa Institucional para la Persona Adulta y Adulta Mayor (PIAM) Docente. Escuela de Salud Pública Universidad de Costa Rica Tel. 2511 1503

1 0

Un café con el PIAM: proceso de matrícula I-2022
by Programa Institucional para la Persona Adulta y Adulta Mayor PIAM 09 Feb '22

09 Feb '22

Buenas tardes El *lunes 14 de febrero* se realizará este conversatorio para brindar información sobre el proceso de matrícula I-2022. Es a las* 9:00 a.m*, en el facebook PiamUCR <https://www.facebook.com/ucr.piam> Para más información al 2511-1500 [image: Conversatorio virtual PIAM.jpeg] -- Programa Institucional para la Persona Adulta y Adulta Mayor Universidad de Costa Rica PIAM-UCR

1 0

Talleres Tomando control de su salud
by Karen Masís 01 Feb '22

01 Feb '22

¡Buenas tardes! Reciban un cordial saludo. La Universidad de Costa Rica, en coordinación con Junta de Pensiones del Magisterio Nacional (JUPEMA), les invitamos a inscribirse en los talleres del proyecto "Tomando control de su salud". *Generalidades*: - Talleres gratuitos. Con cupo limitado. - Para personas mayores de 50 años, con diagnóstico de alguna enfermedad crónica. - Tener conexión a internet. - Tener computadora o Tablet para conectarse a los talleres. - Horarios en el *afiche adjunto.* “Tomando control de su salud” es un programa desarrollado por la Universidad de Stanford (Estados Unidos), que se dirige a personas mayores de 50 años de edad con alguna enfermedad crónica, *para desarrollar habilidades que les permitan hacer frente a su situación de salud, aprender estrategias de automanejo y resolver problemas o retos de la vida cotidiana. * Son *7 talleres (1 por semana) de 2 ½ horas cada uno*. Estos talleres serán virtuales, por medio de la plataforma Zoom. En la primera sesión se brindará la información básica para el uso de esta plataforma y se explicarán las generalidades del proyecto. *Cada semana se desarrollan temas como:* - Beneficios de una buena alimentación y el ejercicio en el manejo de su enfermedad crónica. - Técnicas de solución de problemas. - Técnica de respiración y técnicas de relajación muscular. - Habilidades para la comunicación. - Formulación de planes de acción para el automanejo de la salud Los talleres inician* la semana del 21 de febrero y finalizan el 8 de abril*, según el horario del grupo que elijan. *Para inscribirse deben llamar al 2511-1506 o enviar un correo a carolina.gomezmayorga(a)ucr.ac.cr <carolina.gomezmayorga(a)ucr.ac.cr> / karen.masis(a)ucr.ac.cr <karen.masis(a)ucr.ac.cr>* Saludos cordiales, Karen MSc. Karen Masís Fernández Asesora. Programa Institucional para la Persona Adulta y Adulta Mayor (PIAM) Docente. Escuela de Salud Pública Universidad de Costa Rica Tel. 2511 1503

1 0